משהו חשוב? דחוף?
03-6488108
hello@online-college.co.il
הרשמה התחבר

התחברות עם מייל וסיסמה לבחירתך לאתר זה

התחברות עם:

FacebookLinkedIn

logo



שכחת את הסיסמה?

עדיין לא נרשמת לאתר?הירשמו כעת!

iCU אונליין קולג'iCU אונליין קולג'
  • דף הבית – אונליין קולג’
  • כעת במבצע מיוחד
    • כעת במבצע מיוחד
    • תמיכה מלאה לאורך לימודיך
  • קורסים
    • שלב א’ – קואצ’ינג בסיסי
    • שלב ב’ קואצינג מעשי: ארגז הכלים
    • סטאז’ מעשי
    • קורס מנטורים
    • תרפיה באימון
    • העשרה וחיזוק
    • כל הקורסים
  • אודותינו
    • אודות אונליין קולג’
    • תמיכה מלאה לאורך לימודיך
    • איך כדאי ללמוד באונליין קולג’?
  • יצירת קשר
  • הרשמה
  • אזור אישי
  • דף הבית – אונליין קולג’
  • כעת במבצע מיוחד
    • כעת במבצע מיוחד
    • תמיכה מלאה לאורך לימודיך
  • קורסים
    • שלב א’ – קואצ’ינג בסיסי
    • שלב ב’ קואצינג מעשי: ארגז הכלים
    • סטאז’ מעשי
    • קורס מנטורים
    • תרפיה באימון
    • העשרה וחיזוק
    • כל הקורסים
  • אודותינו
    • אודות אונליין קולג’
    • תמיכה מלאה לאורך לימודיך
    • איך כדאי ללמוד באונליין קולג’?
  • יצירת קשר
  • הרשמה
  • אזור אישי

העשרה וחיזוק

אונליין קולג iCU לימודים מהבית עם ליווי צמוד
  • ראשי
  • כל הקורסים
  • העשרה וחיזוק
  • איך לפתח חוסן מנטלי – קורס אונליין סופר-חשוב!

איך לפתח חוסן מנטלי – קורס אונליין סופר-חשוב!

User Avatar
אסתי פישר היים
העשרה וחיזוק, כעת במבצע מיוחד, קורסים חדשים
₪298.00 ₪230.00
הצטרפות
לפתח חוסן מנטלי פסיכולוגיה חיובית אונליין קולג לימודי קואצינג
  • סקירה כללית
  • תוכנית הלימודים
  • מרצה
  • חוות דעת

7 השלבים לבניית חוסן נפשי-מנטלי

חוסן מנטלי חשוב לא פחות מחוסן פיזי

חוסן פיזי ומנטלי, שניהם ביחד, מציינים את הבריאות שלנו: הפיזית והנפשית.

חוסן נפשי-פנימי מאפשר לנו להתאושש מצרות, בעיות, אתגרים למינים,

ויותר מכך – חוסן מנטלי מאפשר לצאת מכל מצב – מחוזקים, ויותר חסונים! 

קורס זה מוענק כעת כבונוס למשתתפי הקורס “פסיכולוגיה חיובית מעשית”

בקורס אונליין “איך לפתח חוסן מנטלי”  תגלו איך אתגרים יכולים לחזק את האדם יותר ויותר.

במצב רגיל, – משבר או אתגר עשויים לשבור את האדם. לדכא, לרסק, להפיל לקרשים. זה ממש לא טוב.

בהתנהלות נכונה – האתגר או המשבר מחזקים אותך!

 

אנחנו יודעים הרבה על חוסן פיזי – פיתוח שרירים, טיפוח כושר גופני, תזונה נכונה, עוד.

הרבה פחות ידוע על טיפוח חוסן נפשי-מנטאלי.

למזלנו, אפשר ללמוד הרבה על נושא זה מתוך ממצאים של מחקרים בפסיכולוגיה חיובית.

התכנים בקורס נשענים על פסיכולוגיה חיובית ועל שיטת ©אינטליגנציה אינטואיטיבית.

במילים אחרות: נטפח את החוסן ברמה הקוגניטיבית, ברמה החווייתית, וגם במעשים בפועל!

 

בקורס אונליין זה נכיר את היסודות של חוסן מנטלי

ו-7 דרכים לטיפוח חוסן פנימי – חוסן נפשי.

>>> השיעור הראשון כבר פתוח! 

חוסן מנטלי – הפתרון לשעת משבר

לפניכם סדנה מוקלטת שהפכה לקורס אונליין – זמין לכולם, בכל מקום, בכל שעה.

קורס חוסן מנטלי עם אסתי פישר היים הועבר בלייב – במיוחד עבור ימי משבר קורונה,

ימים מאתגרים מבחינת מצב חברתי, כלכלי, נפשי ותעסוקתי.

משבר קורונה יצר אתגרים רציניים והרבה חששות, פחדים, חרדות ודאגות.

המטרה שלנו כבני אדם וכמטפלים או מאמנים,

היא: לא רק לדעת איך לצוף, איך לשרוד, או איך לצאת מהמשבר,

אלא – איך לצאת ממנו מחוזקים. חסונים יותר. מסוגלים ליותר.  

את כל  זה אפשר להשיג באמצעות חוסן מנטלי – גלו את 7 הדרכים:

 

7 אסטרטגיות לטיפוח חוסן מנטלי

7 הדרכים שתכירו בקורס הזה הן אסטרטגיות לחיים: הן דרך להתנהל, לחשוב, לפעול, לחיות.

הטכניקות מוצגות מהרמה הבסיסית ביותר ועד לרמה הגבוהה ביותר…

הנקודה החשובה היא: כל אחד יכול לפתח חוסן מנטאלי! במהרה תגלו שזה אפשרי ולא מסובך.

תיהנו והמון הצלחה!

 

חשוב להקשיב לשיעור הפתוח – בו נכיר את המושגים עמידות וגמישות!

לאחר רכישה – השיעורים נפתחים ואין החזרים.

 

* * * * *

לימודי אונליין נוספים – השלמות לחוסן מנטאלי

קורס אונליין מלא ומקיף >>  פסיכולוגיה חיובית מעשית – הקורס היוקרתי המלא!  

-קורס מלא, מקיף ועשיר כולל ממצאים של מחקרים, שפע של ידע והמון תובנות משמעותיות, טכניקות ותרגילים.

כל מה שרציתם לדעת על פסיכולוגיה חיובית בחיי היום-יום. 

קורס אונליין >> בניית שלווה פנימית ועוצמה – תהליך אימון מוקלט, עם אסתי.

לפעמים, השלווה שלנו מופרעת או בלתי-אפשרית בגלל האנשים סביבנו, הסביבה בה אנחנו נתונים, הנסיבות, או בגלל סיבה אחרת

אבל, נסיבות, אנשים, אירועים – אינם סיבה לחיים בלי שלווה, בלי עוצמה פנימית או בלי הנאה.

בקורס קצר זה תגלו איך לפתח שלווה פנימית ותחושת-עוצמה בלי קשר למי נמצא סביבכם. מרתק וחשוב!

 

 

תגובות

מאפייני הקורס

  • שיעורים 8
  • מבדקים 0
  • משך כ-2 שעות
  • רמה כל הרמות
  • שפה עברית
  • תלמידים 136
  • תעודה לא
  • סיום כן
קורסים חדשיםאיך לפתח חוסן מנטלי – קורס אונליין סופר-חשוב!
  • חוסן מנטלי - טיפוח כושר העמידות וההתמודדות 0/8

    • שיעור1.1
      טיפוח חוסן מנטלי – מה זה חוסן ולמה זה חשוב – 1 15 דק'
    • שיעור1.2
      חוסן מנטלי, חוסן פיזי ומערכת החיסון – 2 17 דק'
    • שיעור1.3
      חוסן מנטלי – יש לך כוח! שלבים ראשונים לפיתוח חוסן נפשי – 3 11 דק'
    • שיעור1.4
      חוסן מנטלי – איך לפתח? ממצאי מחקרים בפסיכולוגיה חיובית – 4 14 דק'
    • שיעור1.5
      חוסן מנטלי – זה הכול עניין של יכולות שאפשר לפתח! – 5 11 דק'
    • שיעור1.6
      חוסן מנטלי – למתקדמים: הדרך המדהימה לחוסן נפשי בחיי היום-יום – 6 08 דק'
    • שיעור1.7
      חוסן מנטלי – האסטרטגיה של פסיכולוגיה חיובית + סיכום – 7 15 דק'
    • שיעור1.8
      חוסן מנטלי – משימה לסיכום ויישום מוצלח – 8 15 דק'
אסתי פישר היים

חוות דעת

דירוג ממוצע

0
0 חוות דעת

חוות דעת מפורטת

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%
  • סקירה כללית
  • תוכנית הלימודים
  • מרצה
  • חוות דעת
₪298.00 ₪230.00
הצטרפות
  • Share:

עשוי לעניין אותך:

היכרות עם לימודי ©תרפיה באימון – פסיכותרפיה מעשית לקרוא עוד
אסתי פישר היים

היכרות עם לימודי ©תרפיה באימון - פסיכותרפיה מעשית

274
₪62.00
כאב ועונג – עבודה עם העולם הרגשי לקרוא עוד
אסתי פישר היים

כאב ועונג - עבודה עם העולם הרגשי

213
₪525.00
טכניקות להובלת שיחות ©תרפיה באימון לקרוא עוד
אסתי פישר היים

טכניקות להובלת שיחות ©תרפיה באימון

185
₪355.00
העצמה: להיות “אימפריה” קטנה ושמחה +שיחה אישית לקרוא עוד
אסתי פישר היים

העצמה: להיות "אימפריה" קטנה ושמחה +שיחה אישית

104
₪490.00
איך לצמוח בכל מצב, לצאת ממשבר להזדמנות חדשה לקרוא עוד
אסתי פישר היים

איך לצמוח בכל מצב, לצאת ממשבר להזדמנות חדשה

144
₪189.00

השאירו תגובה לבטל

יש להתחבר למערכת כדי לכתוב תגובה.

אתר זה עושה שימוש באקיזמט למניעת הודעות זבל. לחצו כאן כדי ללמוד איך נתוני התגובה שלכם מעובדים.

    לימודי תעודה

    היכרות עם לימודי ©תרפיה באימון – פסיכותרפיה מעשית

    היכרות עם לימודי ©תרפיה באימון – פסיכותרפיה מעשית

    ₪62.00
    להיות קואצ’ר – הסמכה בחצי שנה

    להיות קואצ’ר – הסמכה בחצי שנה

    ₪6,170.00 ₪5,170.00
    קורס קואצ’ינג מעשי – שלב ב’: ארגז הכלים לאימון אישי

    קורס קואצ’ינג מעשי – שלב ב’: ארגז הכלים לאימון אישי

    ₪3,790.00
    פרקטיקום באימון אישי – סטאז’ להסמכה

    פרקטיקום באימון אישי – סטאז’ להסמכה

    ₪1,980.00
    להיות מנטור מעורר השראה: הכשרת מנטורים אונליין

    להיות מנטור מעורר השראה: הכשרת מנטורים אונליין

    ₪3,260.00
    קורס קואצ’ינג לעצמך – שלב א’ לחיים טובים יותר

    קורס קואצ’ינג לעצמך – שלב א’ לחיים טובים יותר

    ₪2,580.00 ₪1,980.00

    מומלצים

    כאב ועונג – עבודה עם העולם הרגשי

    כאב ועונג – עבודה עם העולם הרגשי

    ₪525.00
    טכניקות להובלת שיחות ©תרפיה באימון

    טכניקות להובלת שיחות ©תרפיה באימון

    ₪355.00
    קואצ’ינג בפעולה: מעל 4 שעות של אימונים מוקלטים עם אסתי פישר היים

    קואצ’ינג בפעולה: מעל 4 שעות של אימונים מוקלטים עם אסתי פישר היים

    ₪1,090.00
    העצמה: להיות “אימפריה” קטנה ושמחה +שיחה אישית

    העצמה: להיות “אימפריה” קטנה ושמחה +שיחה אישית

    ₪490.00
    מדע האושר לחיי יום-יום: פסיכולוגיה חיובית מעשית

    מדע האושר לחיי יום-יום: פסיכולוגיה חיובית מעשית

    ₪2,980.00
    השקטת התודעה – אילוף המוח

    השקטת התודעה – אילוף המוח

    ₪675.00

    במבצע כעת

    התנהלות עניינית ובלי אמוציות מיותרות

    התנהלות עניינית ובלי אמוציות מיותרות

    ₪325.00 ₪245.00
    תרפיה באימון: הדרמה של הילד הטוב

    תרפיה באימון: הדרמה של הילד הטוב

    ₪394.00 ₪295.00
    איך לפתח חוסן מנטלי – קורס אונליין סופר-חשוב!

    איך לפתח חוסן מנטלי – קורס אונליין סופר-חשוב!

    ₪298.00 ₪230.00
    חיזוק הביטחון העצמי – כולל שיחת ייעוץ

    חיזוק הביטחון העצמי – כולל שיחת ייעוץ

    ₪1,190.00 ₪990.00
    קורס אינטואיציה – מהי אינטואיציה וכיצד לפתח אותה

    קורס אינטואיציה – מהי אינטואיציה וכיצד לפתח אותה

    ₪690.00 ₪495.00

    פוסטים אחרונים

    • מדיניות פרטיות
    • ללמוד להתמקד – כי מיקוד חיוני להצלחתך
    • לימודי קואצ’ינג, סטאז’, ומי ראוי להיות מאמן מוסמך
    • שיפוטיות – הצלפה עם שוט מילולי
    • ביטחון עצמי – 7 מפתחות לחיזוק מיידי

     

      ONLINE COLLEGELOGO DOT TRNSP

    03-6488108

    hello@online-college.co.il

    אודות

    • אודותינו
    • יצירת קשר
    • הרשמה לאתר חינם
    • כניסה לרשומים

    קישורים

    • מדיניות פרטיות
    • iCU אונליין קולג’ – בפייסבוק
    • קבוצת קואצ’ינג – בפייסבוק
    • דף תשלום iCU

    תמיכה

    • יצירת קשר
    • תהליכים עוצמתיים עם אסתי
    • תמיכה 24/7 לאורך לימודיך
    • ביטחון עצמי – 7 מפתחות לחיזוק מיידי

    המומלצים

    • לימודי אונליין לתעודת קואצ’ר ומנטור
    • לימודי קואצ’ינג לעצמך
    • ביטחון עצמי – קורס חובה
    • לימודי אינטואיציה אונליין
    • קורס אונליין מקצועי: שלום בית

    ©כל הזכויות שמורות לאסתי פישר היים - iCU אונליין קולג'

    Modal title

    Message modal